Вибрирачки јајца за носење Дилдо вибратор Секс играчка f……

-- Додадете малку лубрикант во кегел топката.

-- Отворете ги нозете, опуштете ја вагината, турнете ја топката полека во вагината.

-- После тоа, можете да вежбате, како одење, пливање, домашна работа, металната топка ќе се судри со внатрешната површина додека се движите.

-- Исчистете го пред и по употреба со сапун и топла вода, а потоа оставете го да се исуши природно на воздух.

-- Прво можете да започнете со мала топка, потоа со средна и голема топка.

-- Предложете да го користите околу половина час на почетокот секој ден, по еден месец, можете да го промените користењето на поголема топка.